Meditation & Visualization

Antes de adentrarnos en el funcionamiento de la visualización, vamos a definir qué es realmente. En esencia, la visualización es la práctica de crear imágenes mentales vívidas o imaginadas...

¿Sufre mucho estrés en su vida? Ya sea por culpa de las personas o de las circunstancias, los factores estresantes forman parte de la vida cotidiana y no van a desaparecer. Desde ...